Saúde:1.  Beba muita água2.  Coma ao café da manhã como um rei, ao almoço como um príncipe e ao jantar como um pedinte;3.  Coma o que nasce em árvores e plantas, e menos comida produzida em fábricas;4.  Viva com os 3 E’s: Energia, Entusiasmo e Empatia;5.  Arranje tempo para orar;6.  Jogue mais jogos;7.  Leia mais livros do que leu em 2011;8.  Sente-se em silêncio pelo menos 10 minutos por dia;9.  Durma 8 horas por dia;10. Faça caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.Personalidade:11.  Não compare a sua vida a dos outros. Ninguém faz idéia de como é a caminhada dos outros;12.  Não tenha pensamentos negativos ou coisas de que não tenha controle;13.  Não se exceda. Mantenha-se nos seus limites;14.  Não se torne demasiadamente sério;15.  Não desperdice a sua energia preciosa em fofocas;16.  Sonhe mais;17.  Inveja é uma perda de tempo. Tem tudo que necessita….18.  Esqueça questões do passado. Não lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruirá a sua felicidade presente;19.  A vida é curta demais para odiar alguém. Não odeie.20.  Faça as pazes com o seu passado para não estragar o seu presente;21.  Ninguém comanda a sua felicidade a não ser você;22.  Tenha consciência que a vida é uma escola e que está nela para aprender. Problemas são apenas parte do curriculum, que aparecem e se         desvanecem como uma aula de álgebra, mas as lições que aprende, perduram uma vida inteira;23.  Sorria e gargalhe mais;24.  Não necessite ganhar todas as discussões. Aceite também a discordância;Sociedade:25.  Entre mais em contato com sua família;26.  Dê algo de bom aos outros diariamente;27.  Perdoe a todos por tudo;28.  Passe tempo com pessoas acima de 70 anos e abaixo de 6;29.  Tente fazer sorrir pelo menos três pessoas por dia;30.  Não te diz respeito o que os outros pensam de você;31. O seu trabalho não tomará conta de você quando estiver doente. Os seus amigos o farão. Mantém contato com eles.A Vida:32.  Faça o que é correto;33.  Desfaça-se do que não é útil, bonito ou alegre;34.  DEUS cura tudo;35.  Por muito boa ou má que a situação seja…. Ela mudará…36.  Não interessa como se sente, levanta, se arruma e aparece;37.  O melhor ainda está para vir;38.  Quando acordar vivo de manhã, agradeça a DEUS pela graça.39.  Mantenha seu coração sempre feliz.Por último:40.   Envia para aqueles que você ama e que deseja um 2012 maravilhoso!!!